おかやまマラソンまであと10日になりました。 左膝半月板損傷や右脛側面腓骨筋痛と仲良く付き合いながら、3日前と…

おかやまマラソンまであと3週間に迫ってきました。 左膝にロキソニンを貼って半月板損傷と仲良く付き合いながら、今…

11/9のおかやまマラソンまで、もうあと1ヵ月ちょっとです。 猛暑の夏は、冷房の効いたジムのトレッドミルで短い…

6月に入ってからはとても暑いので、冷房の効いたジム（近所のフィットネスジム FIT365 稲城SANWA）でラ…