カテゴリー: news
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大阪マラソンまであと31日
待ちに待った大阪マラソン（2/22）まであと1ヵ月となりました。 直近の3本の練習ランは、すべてサブ4.5ペー…
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2025-26年度ランニング計画 中間振り返り
年間サイクルの計画前半を着実に実行 2025-26年度前半のランニング計画は、7-9月でウォームアップ（100…
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2025年走り納めのハーフ練習ラン、アースマラソンはインド中南部ハイデラバードで年越し
昨日（12/29）は、いつもの多摩川沿いでハーフの距離を練習ラン。これで2025年の走り納めです。 12月はハ…
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おかやまマラソン出場に伴うカーボンフットプリントの算出～グリーン・シニアマラソンランナーに向けて
先月（11月9日）に出場し完走を果たした「おかやまマラソン」。 自身の健康・生きがい・社会参加という大きな経験…
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晩秋の多摩でゆっくりと紅葉狩りラン
11/9のおかやまマラソン完走後、１週間の休息を経て、今週からゆっくりとランニングを再開。月、水とジムのトレッ…
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おかやまマラソン完走、アースマラソン完遂まであと7129.3km
11月9日におかやまマラソンに参加しました。レース中ずっと雨の中という悪コンディションの中、見事、4時間38分…
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おかやまマラソン完走、悠々とサブ５達成
晴れの国・岡山での「おかやまマラソン」。当日は残念ながら1日中雨が降る中、参加してきました。左膝の半月板損傷や…
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おかやまマラソンまであと10日
おかやまマラソンまであと10日になりました。 左膝半月板損傷や右脛側面腓骨筋痛と仲良く付き合いながら、3日前と…
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おかやまマラソンまであと22日
おかやまマラソンまであと3週間に迫ってきました。 左膝にロキソニンを貼って半月板損傷と仲良く付き合いながら、今…
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遂にインド上陸！インド、中国を経由して東京帰還まであと7288km
本日の多摩川沿い練習ランを終了後、「そろそろインドに上陸したかな」との予感のもと、データを集計してグーグルマイ…