年間サイクルの計画前半を着実に実行
2025-26年度前半のランニング計画は、7-9月でウォームアップ（100km/月）、10-12月はフルマラソン出走を意識したピーキング調整（150km/月）としていました。このように、年度前半は100km×3+150km×3＝750kmを走る計画でしたが、年末までに880.8km走破と130km多く走り込みができました。
11月9日のおかやまマラソンについても、予定どおり出走して、無事完走することができました。
アースマラソンは順調に進捗
前半のランニング距離実績は計画の750kmを余裕で超えた約880kmでしたので、12月までの到達地点はインド南部山中を130km東北東に超えました。約1か月分前倒しであり、極めて順調な進捗でした。
おかやまマラソンはサブ5を余裕でクリア
目指している長期目標「70代でフルマラソンでサブ5維持」については、現在70歳の新参者としては当然ですが、おかやまマラソンで4:38:36と余裕で達成できました。当面は意欲的にサブ4.5を目指していきたいと思います。
今回の5kmごとの公式記録について、次のチャートの緑色の線で表しています。サブ５ペースである7分7秒/kmの等速で走ったライン（青色）とサブ4.5（6分24秒/km）のライン（オレンジ色）の間で、実績のライン（緑色）は、サブ4.5ラインの底辺に張り付いた形となっています。最後の30km以降で少し失速して結果は「サブ4.5成らず」でしたが、最後のもうひと踏ん張りがあれば達成できたようなとても惜しい状況でした。来月（2/22）の大阪マラソンでは、サブ4.5ペースを念頭にしつつ、あまり無理しない程度に頑張ってみようと思う次第です。
